もっと身軽に生きたい。
引っ越すたびにそう思うけど、モノって捨てても捨ててもいつしかまた増えていきますよね。
そんな生活に終止符を打つべく半年ほど前から徹底的に不要なモノを捨てました。
加えて、何かを購入するときは以下を必ず考えるようにしています。
・必要なモノか？ほしいモノか？
・予備とストックは持たない
・それを購入して、なにか2つ手放せるか（1in2outの法則）
・そのジャンルのモノを3種類以上もっていないか？（3択の原則）
結果として、アクア1台で引っ越すできる程度にはモノの所有は少なくなりました。
捨てて良かったと思うモノと後悔したモノを備忘録的にまとめてみようと思ったのでこの記事を書いてます。これから断捨離をする人の参考になれば幸いです。
まず、結論からいうと、モノは少なければ少ないほどいいです。
なぜかというと、「いらないモノを捨てる」というよりも「本当に大切なモノだけを残す」という考えにシフトできるからです。そうすると、モノを大切にできるようになります。
自分に持ち物は一軍だけです。だから、今自分が何を所有していてどこにあるかほぼ全てを把握できます。意外とできない人も多そうです。
目次
捨てて良かったモノ
テレビを捨てた
テレビは一方的に不必要な情報を脳に流し込んでくる最悪な存在です。
小学生の頃なんかは先生によく「ニュースは観るようにしよう」なんて言われたけど、これマジで嘘です。
そもそも自分には関係のないニュースやどうすることもできないニュースがほとんどです。知る必要はないですね。
7つの習慣にも書いてありますが、ほとんどが影響の輪の外の物事。知ってどうする、自分に何ができる？そんなことに時間を費やすなら、自分に影響のあることだけ考えたいですよね。
それにマスメディアの情報は偏っているので信用できないです。
たとえば、新型コロナウイルス関連の報道もマスメディアのせいで、トイレットペーパーや紙類が枯渇しました。パンデミック序盤に感染した人は特定され辛い思いをしています。
さすがに人類も学習しただろうと思った矢先、イソジン枯渇問題がでました。もはやネタ。
ミヤネ屋の報道後、イソジンうがい薬すぐに売り切れ
ある意味予想通り pic.twitter.com/V6J0oLXR3t— 相沢タツユキ (@Tatsuyuko) August 4, 2020
マスメディアが何の役に立っただろうか？
偏った情報やテレビCMにぼくたちは知らず知らずに洗脳されています。
テレビを手放すだけで、このような不要な情報が勝手に頭に入ってこないから、頭の中はいつもクリアでいられる。本当に必要な情報だけを自分でスマホでさがしに行けばいいだけです。
もちろん、ネット検索するのもWEB広告は邪魔だからコンテンツブロッカーは欠かすことはできません。さらにいうとLINEなどのSNSの通知もすべてオフにすればさらに快適です。自分だけの時間を過ごすことができます。
ファッションアイテム（服、靴）を捨てた
あなたは1年以上着てない服、履いていない靴をどれだけ持っていますか？
ぼくは結構もっていました。靴は15足以上あったし、たまたま見かけたセール品を衝動買いしたりして服もかなりありました。でもそれってほとんど着てないんですよね。
だから服を減らしました。
Tシャツ4着、パンツ2着、下着5枚、カーディガン2着、薄いインナーダウン1着、コート1着だけです。
どれも価格を気にせず、本当にほしいものだけを買った1軍で、とても満足しています。
特に捨てるタイミングのわからない古い下着類を処分するだけでもスッキリします。
冒頭にも書きましたが「3択の原則」を常に意識しています。
人間の認知能力には限界があり、きちんと比較できるのはせいぜい3つ。それ以上になると迷いがでるという原則があるという理論があるからです。
服を減らしたら迷うこともなくなったし、いいモノだけを着られるようになりました。
場所も取らないから無駄に広い部屋に住む必要もないです。
モノに家賃を払うのをやめました。
ここだけの話、セール品や福袋は絶対買わないほうがいいです。
セール品を買わないほうがいい理由は以下です。
1．不人気商品で売れ残りだから
2．プロパー落ち（定価から値下がったもの）だけでなく、作り込み（セールのための商品）も紛れているから
3．何かしらの不具合があって、メーカから店舗側に値下げ指示があるから（仕入れ価格も値引きされる）
というようにセール品はいろんな罠が仕掛けられています。素人目線ではわからないので買わないほうがいいです。
デスクトップPCを捨てた
PCはデスクトップがいいと思い込んでました。ノートPCスタンドを買えば、デスクトップは不要でした。ノートPCをデスクトップPCのように使っています。
ただし、PCでゲームをしたい場合などは必要だと思います。ゲームしないならノートPCでいいです。
紙の本を捨てた
コレクションで集めたいという人もいるので、完全に電子書籍が良いとは言い切れません。
（でもそういう人も数年後か数十年後にブックオフで格安で処分しているのをよく見ます）
あとは読んですぐ売る場合も紙の本がいいと思います。たとえば、2000円の本が新しければ1500円ぐらいで売れたりするので実質500円で読めます。
いずれにしても本棚が不要になるだけで、部屋を小さくして家賃を下げることができるのは大きいです。
それに読み返す本ってほとんどないですよね。私の経験では処分しても数冊買い戻したから、それが本当に必要な本だとわかったことも良かったですね。
大切にみえる書類や契約書を捨てた
なにかを申し込んだときにもらえる控えの書類みたいなものありますよね。それって見返したり、使ったことありますか？ほぼないと思います。
たとえば、スマホをショップで契約したときにもらえる控えの契約書ってその後必要だったことないですよね。そういったものは念の為スマホで写真だけ撮ってすべて捨ててます。
いつか使うととっておいた文房具を捨てた
ボールペンなどの文房具いつか使うとおもってストックをいっぱい持っていませんか？
その文房具は無限に増えていきます。
ボールペン万が一なくなってもコンビニで100円で買えます。そのときは買えばいいじゃないですか。
文房具に家賃を払うより、100円払ったほうが安いですよ。
処方薬を捨てた
病院で処方してもらった薬、ストックしてませんか？
いつか服用するかもしれないと思ってもその頃には何の薬かわからなくなってますし、消費期限も切れているかもしれません。
メジャーな薬は薬局でもAmazonでも買えます。ちなみにAmazonのPHARMA CHOICEというPBはまじで安くて優秀です。
最近は緊急を要す場合を覗いて、PHARMA CHOICEで買ってますね。
大きな財布とポイントカードを捨てた
現金って落とす可能性はあるし、盗まれるリスクもあります。さらに、会計速度遅くなることが多いし、不衛生だしあまり良いことないですよね。
ただ、キャッシュレスに対応していないお店も少なからずあるので超薄い財布は持ってます。
あと、ポイントカードはスマホアプリ化できないものは一切持たないことにしてます。無限に増えていくポイントカード地獄からおさらばしたらすごく快適です。
こんな感じで管理してます。
＜電子マネー＞
＜ポイントカードや会員カード＞
そいえば、薄い財布といえばミニマリストの間でabrAsus（アブラサス）が有名ですね。
たしかに薄いし、素敵だと思う。けど僕からすると、材料が革の時点でコスパがよくない。結構高いしね。
だからmont-bellのトレールワレットが本当におすすめ。こちらのページで紹介されています。
飲み会に行くのをやめた（番外編）
飲み会に行くのもやめました。
まず、職場での飲み会は無駄です。就業時間外に自腹をはたいて、好きでもない上司や同僚と過ごす時間なんて苦痛でしかありません。楽しいのは上司だけです。
私は2つの会社で8年ほど無駄な飲み会に参加するのをやめましたが、恨みも買ってませんし、むしろ仕事では結果を残せています。
友人との飲み会も4人以上なら行きません。4人以上だと必ず1人は会話に入れない人が出てくるからです。会話に入れない人を気遣うのも、自分自身が入れないのもめんどくさいです。
さらにいうと、結婚式に行くのもやめました。
結婚式自体を否定するつもりはありません。でも、結婚式を催す人も出席する人も払ったお金に対する対価と満足度ありますか？数百万のお金があればもっと他の思い出残せませんか？
テンプレートに沿った進行と司会、アルバイトの神父に誓わされて何が良いのかさっぱりわかりませんｗ
レジで注文するのをやめた（モバイルオーダー）
モバイルオーダーができるお店は少ないですが、レジに並ばくてもいいのでとても快適です。使わない理由がないし、レジでの行列をみるととても不思議に思います。
ららぽーと 初売りー
スタバすごい行列 pic.twitter.com/Qn1ddeaILp— mana (@mana_350z) January 1, 2016
代表的な店舗だとスターバックスやマクドナルドがモバイルオーダー可能ですよ。
捨てて後悔したモノ
ずっと続けている趣味や好きなモノに関してはよく考えたほうが良いかもしれませんね。
私はゲームや将棋は10年以上楽しんでいるものなので下のような結果になりました。
ゲーム機
ニンテンドースイッチは買い戻しました。でも、モンハンとポッ拳しかやらないのでもったないなとも思っています。
根本的にゲームが好きなので仕方がないですね；；
PS4も売ったけど、モンハンワールドしかやらないのでもったいないと思いつつも後悔もしています。
ちょうどPS5が発表されたので、モンハンの新作が発売されるタイミングで買う予定です。
電子書籍版で出版されていない本
上のほうにもちらっと書きましたが、紙でしか出版されていない本は後悔して買い戻したものが数冊あります。
つづく
